あろまのわ

先日の記事（→ 今日のつれづれ☆8月17日） の中で、
本を紹介した部分のリンクが うまく張れていませんでした。

どうもすみませんでした。

改めて張り直しましたので、
興味のある方は 先の記事内のリンクから
Amazon のサイトへどうぞ。

久しぶりにPCの前に座りました。
少々ご無沙汰気味でしたが、みなさんお元気でしょうか？

今日こちらは非常に涼しい1日となりました。
室内の風の通り道にいると、寒いくらいです。
昨日までの蒸し蒸し感がウソのようで。

ただ、このまま秋に突入とはいかず、
再び暑さが戻ってくるとか…
キツイですねぇ…



先週のサッカー祭りの感想は、
今回はスルーさせていただきます。

長くなるから…

あ、でも1つだけ。

U-17W杯、決勝トーナメント進出ならず、残念でした。
世界の強豪国と戦った経験を、是非とも活かして
もっともっと強くなっていってほしいです。
だってまだ17歳。可能性は限りなく未知数。
悔しかっただろうけど、
サッカーが好きだ！ もっと上手くなりたい！
ってきっと心底思ったはず。

U-20の時もそうでしたが、
若い彼らには 1つでも多くの経験をさせてあげたかったな、なんて
親心にも似た気持ちで、敗退を見届けたのでした。



さて、今日のタイトル「挑戦状」とは、何を意味してるか？

はい、わたくし さくら、
この期に及んで 自分を追い込む決意をいたしました。

来たる9月を、小チャレンジ月間とします

あ、「小チャレンジ月間って 何？」、ですか？
はい、わたくし さくらが1ヶ月限定で この【あろまのわ】において
ちっちゃなチャレンジをおこなう企画でございます。
ちなみに毎度申しておりますが、
「こちゃれんじげっかん」と読みまして、
「小チャレン（こちゃれん）」と略します。

実は来月で 31歳になりまする。
三十路突入で浮かれていたのが1年前。
もうあれから…。　早いもんですなぁ。

過ぎ去る「30歳」を目前に、
今までの人生振り返ってみようじゃないの、ということで
1日1歳ずつ、1ヶ月間で30年の我が人生を思い出していきます。
つまり、
9月1日は　1歳。
9月2日は　2歳。
　・
　・
　・
9月30日は、30歳。

そして10月1日から、31歳の新しい私。
（厳密には 9月下旬で31になってますけど）

実のところ今 いろいろキツイ時でして、
ブログに精を出す場合じゃない、とか
別に9月じゃなくても、とか思う一方で しかし、
もしもここで達成できたなら、
その先の山も谷も越えられそうじゃん？？(@_@)？？
とか、思っちゃったんですよねぇ……

思っちゃったんだから、仕方ない。
ここはひとつ、やっておこうではないかね。

小チャレン期間中、毎日更新します
基本的に、1日1記事ではなく、
『小チャレン報告 （2007年9月版）』という記事の中に
日を追って書き足していく形でUPします。
（たまに携帯から1記事として上げたりしますが 後日PCにて編集します）
このへんのやり方は
前回 2006年11月の小チャレン（ → こちら ）と同じ感じです。

追い込まれないと取り掛かれなかった 夏休みの宿題みたい。
背水の陣、四面楚歌、火事場の馬鹿力…

私の性格の芯の部分は、昔となんら変わらず

無事に9月を乗り切り 「新☆さくら」で10月を迎えられるのかどうか、
お暇な時にでも見に来てやってくださいまし。
遠くからそっと見届けていただけたら幸いです
あ、“冷やかし”なら承ります
反応できる余裕（？）が私に無いかもですが

来ました！

サッカー祭りです！

18:19～
キリンチャレンジカップ2007「日本 VS カメルーン」

20:26～
北京五輪アジア最終予選「日本 VS ベトナム」

0:15～
U-17W杯「日本 VS ナイジェリア」


夕方から忙しくなります、
今から既に 緊張の嵐です(汗)


今日はたまたま休みでした、ラッキー♪♪
気合い込めて観戦に臨みます(`o´)

昨日の、観測史上最高気温記録更新（←中国語か？！）には
ビックリしましたね…
そして今日も暑かったですが、こちらは夕方のちょっと前くらいから
風が吹き始めて、暑さが和らいできました。

エアコンなしでも Ｔシャツが汗でベタつかないなんて…
こんな幸せ ひさかたぶりだ。

今晩は熟睡できそうですね

天気予報では、こちらの明日の予想最高気温が、29℃でした！
30℃を切っている！
昨日より10℃も低い！

涼しくなると、それはそれで快適だけど
たった数日間で こうも気温差が激しいと
かえって体にダメージが大きそうで、ちょっとコワイです。

真夏よりも、だんだん涼しくなりかけてきた頃のほうが
夏バテ症状が現れやすい、と 先日ＴＶで言ってました。
みなさん、この涼しさには くれぐれも要注意なさってくださいませ。

東海や関西以南では、引き続き猛暑が続くらしいですので、
改めて 熱中症対策に気を引き締めて取り組んでくださいませ。
こまめな水分補給と 適度のミネラル摂取がポイント、だそうです。
（ＴＶでは、スポーツドリンクや梅干しをお勧めしていました）

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今、『 いじめの時間 (新潮文庫) 』 という本を読んでいます。
おととい仕事帰りに寄り道した書店にて たまたま目に付き
衝動買いしました。
7人の作家さんの短編が収められています。

よく、「いじめられる側にも原因がある」みたいな事が言われますが、
私は、絶対にそんなことがあってはならないと思っています。

いじめを正当化するな。
多数派の優越感を武器に利用するな。

私は、いじめた経験も いじめられた経験もあります。
本を読み終えたら、
このテーマで大まじめに１つ書きたいと思っています。
文章にまとまる迄に時間が掛かるかもしれませんが、
いつか記事になったあかつきには ご一読いただけたら嬉しいです。

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今日の昼間の番組で、ゲストの小林幸子さんが
歌い手として喉のケアに気を付けている、と言って
鼻うがいを紹介していました！

今のように専用液が市販される以前から
塩水で実践されていたそうです。

「慣れると痛くない」と。
「ちょっとしたコツを掴めば平気」と。
「普通のうがいでは届かない 鼻と喉の間がね」と。
「風邪ひかなくなったのよ」と。

…やっぱりか。
実践者は皆 そう言いますよね…

一度はその気になってトライした、あの頃のチャレンジ精神が
ちょっぴりまぶしく感じてしまいます…
（トライの軌跡は → こちら ）

悔しいけれど、鼻うがい脱落者の私にとっては
紅茶うがい が一番相性が良い気がします。
（ → 紅茶うがいの記録はこちら ）

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…こうして見てみると、私もこの【あろまのわ】で
結構いろいろやって来てますね。
我ながら歴史を感じてしみじみです。

最近は…、ちっちゃなチャレンジから腰が引けてるのが
自分でもよく解っています。

「さくら、守りに入ったか？
　守ってばかりだと、失点しない代わりに得点もできないぞ。
　得点しないと、勝てないんだぜ」

そうでした、
このことをサッカーから教わったではないですか！

あ、もちろん「勝ち負け」は例えであって、
【あろまのわ】で何かと競っている訳ではないです。
強いて言うなら、自分との闘い？　とか？

年内に一度、また「小チャレン」をやるつもりです。

小チャレン … 小チャレンジ月間（こちゃれんじげっかん）のこと。
　　　　　　　　　【あろまのわ】において、わたくし さくらが
　　　　　　　　　ちっちゃなチャレンジを設定して1ヶ月挑戦する企画。
　　　　　　　　　過去の小チャレンは → 06年4月版
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 → 06年11月版　　　　


いつ何をやるかは まだ未定。乞うご期待。
もとい、乞わずご期待。

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久しぶりに、つれづれにつらつらと書きました。

最近 意図せずして、過去の記事へリンクすることが多いですが、
それだけ積み重ねてきたものがあるってことかなぁ、と
自画自賛的に振り返ったりしています

先ほど、ブログは自分との闘い、みたいなことを書きましたが、
続けることの 大変さと楽しさ、もちろん両方あるけれど
楽しさのほうが大きいからこそ 闘える（＝続けられる）ってことを
常々感じております。

お陰様で多くの方に この【あろまのわ】を見ていただけていることを
心から感謝いたします。
今日もお立ち寄りくださり、
相変わらずの駄文に最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました

今日も おかしくなる程に暑かったですね…
お体の具合、悪くしてませんか？
くれぐれもご自愛を！

　　　◆　　　　◇　　　　◆

さて、昨日の予告どおり、
今日は パチュリー＆サイプレス をブレンドしてみました。

みなさん、やってみました？
どんな感想でしたか？

パチュリー 1滴、サイプレス 2滴 で合わせたのですが、
私の印象は…

「落ち着いてるなぁ」
「浮き足立ってないなぁ」

という感じでした。

久しぶりに、香りのイメージで創作してみました。

「かの文豪も執筆中によく利用したという、老舗の旅館。
　華美な装飾もなく、部屋数も両手で数えて余るくらい こぢんまりした造りだが、
　その佇まいの中に、時間を忘れてしまいそうな 上質の落ち着きがある。
　まもなく、いつもの常連客（白髪の老紳士）が泊まりにやってくる。
　あらかじめ部屋に香りを焚いて客を迎える、女将のおもてなし」

みたいな？
その部屋に焚かれた香りが、パチュリー＆サイプレスかな、と。

ちなみに、「佇まい」は「たたずまい」と読むそうです。
ワープロは漢字を覚えられない などと批判されがちですが、
変換する過程で 同音異字がたくさん出てくるから、
読みの練習には最適かとも思うんですが、どうでしょうか。

この香りは、個人的には「和」のイメージとなりました。

そこで、ちょっと西洋を取り入れてアレンジしてみようと
加えたのが ペパーミント。

おぉ！ 「にっぽんの侘び寂び」に
西洋の風が軽やかに吹いてやって来ました！

（↓さっきの創作の続き）

「いつもの常連客（白髪の老紳士）がご到着。
　と 珍しいことに、なぜか金髪の外国人青年とご一緒。
　聞くと、どうやら来る途中に道を尋ねられたのだが
　英語が解らず教えられない。そこで、女将に頼もうと思って
　一緒に連れてきた、と言う。
　こぢんまりしているとは言え一応、由緒ある老舗旅館。
　そこの女将たるもの、接客に必要な外国語会話はお手のものだ。
　女将のおかげで道がわかった青年は、その旅館の日本らしい趣に惹かれたようで、
　館内を見学させてもらえないかと申し出た。
　「これぞまさしく『異文化交流』ですな」と微笑む老紳士。
　ささやかな出会いとふれあいに和む、夏の夕暮れ、揺れる風鈴」

みたいな？！

パチュリー＆サイプレスの 落ち着いた和のトーンに、
ペパーミントが入ったことで
軽やかな清涼感がアップした印象でした。

ちなみに 「趣」は「おもむき」と読みますね。
「趣味」とか「趣向」で使い慣れている漢字だから、
たまに1字で出てくると、あれ？なんて読むんだったっけ？って
一瞬わかんなくなったりしますよね

　

ネタに困った時の 「今日のアロマ」…？

違う違う
アロマを逃げに使ってはいけません


今日の我が家の晩ごはんは カレーライスでした。

カレーって、ついついたくさん食べちゃいますね。
電車で言うところの、「120％の乗車率」みたいな感じで
120％の満腹率、と？
許容量オーバー。お腹いっぱいです。感謝。

健康に良いと言われる 腹八分 にはほど遠く…


食後のまったりモードを 芳香浴で気分転換してみよう、と
アロマの小ビン達をたぐり寄せる。

　スッキリしたいな。
　ただスッキリじゃなく、ちょっと変則的なアレンジしてみる？
　真夏のど真ん中にある“涼”を香りで表現すると？（←自分でも若干意味不明）

そして、このようなチョイスになりました。
・パチュリー　1滴
・ベチバー　1滴
・スイートオレンジ　5滴

予想としては、パチュリー＆ベチバーが超個性的なので
オレンジをこれくらい多めに合わせないと
オレンジが浮かび上がってこない、と思ったんです。

ブレンドした結果、

これがまた スゲー良い！　（出た！自画自賛 自己満足）

最初、やっぱオレンジ多かったかな？と一瞬後悔したけど、
そのうちにパチュリー＆ベチバーが程よく主張し始めて、
三者のバランスがとれてきます。

『真夏のど真ん中にある“涼”』を
パチュリーで表現してみたつもりです。

パチュリーの香りを、
お習字の墨汁の匂いに似てる と言った知人がいましたが、
言い得て妙で、パチュリーと墨には
共通した芳香成分が含まれているそうで、
なるほど～と非常に納得したと同時に
墨汁とイメージした彼女の、匂いのセンスというか ひらめき力に
すごいなと思ったことがあります。
（彼女はその時初めてパチュリーを嗅いだのでした）


…と こうして書いている今も、香りが部屋を漂っております。

時間が経つと、さすがにベースノートですね、
パチュリー＆ベチバーが 本領発揮とばかりに先頭に立って
がんばっております…
パチュリーのほうが やや強力かな？　
本当にこの精油は 独特な個性の持ち主ですね。

今後も折に触れ、この個性的な精油の魅力に迫ってみたいと思います。


パチュリーは、お好きですか？
けっこう苦手な方も多いですね。
まだこの香りを未体験の方は、
是非一度 アロマショップのテスターで試香してみてください。

「うわっ！」と驚かれるかな？
それとも、「へ～！」と納得なさるかな？
みなさんの反応が楽しみです


あ、今 思い付きました
パチュリー＆サイプレス
どうです、コレ？
なかなか良さげな予感がします…

では、これは明日のネタに取っておきましょう！

みなさん こんばんは。
今日も激しく暑かったですね…

わたくし さくらの自宅では、
母が冷房が苦手なため、真夏でもエアコンをあまり使いません。
昨年なんて一度も稼働せず。
そんな母も、さすがに今日は自らリモコンを手に取り スイッチオン。
よほど暑かったのね
（それでもドライモードで28度の設定。なにげにエコに貢献しています）


ところで、ちょうど1年前の今日 8月11日に
こんな記事を書いていました。
→ こちら

今年は Volvic が大々的にキャンペーン展開中ですね。
結構前から、ＴＶで頻繁にＣＭが流れてますね。


飲み物を買う時、
特に決めてなくて迷ったなら、
是非 Volvic で

そういえば Volvic も
飲み口が広めで 飲みやすいですよね。


中学生の頃、部活（バドミントン部でした）の休憩時や練習終了後に
水道の口を上向きにクルッと回して、
気が済むまで思いっきりガブガブ飲んでました。

当時は水道水を飲むことに まったく違和感がなかったし、
運動して汗かいて疲れきった体に浸み渡っていく水の、
美味しいことったらなかったですよね！

あぁ なんだかけっこう懐かしい…



水に呼び起こされた 過去の記憶でした。

そして未来へ…？

来年はどこのメーカーがどんなキャンペーンするのかな？




世界中の人の元に、きれいな水が行き届きますように。
その一口で、たくさんの命が潤って 笑顔が増えますように。

子供の頃みたいに、
40日間の夏休みが
ほしーよー！


夏休みの宿題の読書感想文に苦労した話は
去年の夏 確か書いた記憶が…？
（書いてました　→ こちら ）

読書の感想を、『感想文』という形式で書かなければいけないのが
非常に苦痛なのであり、それは この歳になっても変わっていない。

でも、今も昔も、本が好き。（実際はあんまり読めてないけど）
本屋さんが好き。学校の図書室や 街の図書館が好き。

夏になると、書店の文庫コーナーが賑わいます。
楽しい季節です


↑これ、「ご自由にお持ち帰りください」のフリー冊子です。
これを読むのが好きだったりして。
古典から現代物まで、名作をたくさん紹介しているんですね。
紹介文を読んだだけで、その本そのものを読んだ気になれる
読んでみたい、と思う作品に出会える喜びを与えてくれます。

　　　　　　　　　

夏こそ読書、と思いません？

例えば図書館で。
学生達が、課題の調べ物や 受験勉強に勤しんでいる横で
涼しい顔して 好きな本を4～5冊置いて読む、とか。
はたまたカフェにて。
アイスコーヒー傍らに、途中2杯目やケーキも追加しつつ
時間を忘れて読む、とか。
あと、これは経験ないけれど
庭や公園で、木陰に座ってそよ風を感じながら読む、とか。

身近な夢を1つ叶えてあげる、と言われたら
今の私は、
「近所の図書館を1週間貸し切りたい」
と願いましょう。
もちろん もちろん、1週間の休暇と共に。

（でも私の読書場所は、基本的に自宅です）

　　　　　　　　　

【あろまのわ】にお立ち寄りのみなさん、
本日もありがとうございます。
毎日暑いっす　バテてませんか？

ところで、みなさんも本はお好きですか？

もしかしたらご存知の方もいらっしゃるかもですが、
こんなかわいい本がありますよ。



見た目のかわいさとは裏腹に
かなりボリュームがあって、読み応えたっぷり。
ゆえに またどれも読み切れてないのですが、
3冊揃えられただけで 全部読んだ気になってしまう

いろいろな作家さんが 読み切りタイプで書いているので
どこからでも読み始めることが出来ます。
厚みがあるので 持ち運びはやや難点ですが、
通勤のお供として電車内で読むのにいいかな、と。

年に6回（？ちょっとあやふや）発行の季刊誌で、
現在 vol.3 まで出ています。
上の写真で言うと、
赤が vol.1　 白が vol.2 　緑が vol.3　です。


↓一応ご参考までに…↓



テレビやネットや携帯やゲームもいいけど、
読書もいいですよね～！
この夏、みなさんも是非 ステキな本に巡り会ってくださいませ

　

悔しさを
“食”にぶつけて
まぎらわす


そんな三十路女、さくらです。





カロリー？　

んなこと知るかっ ボケッ！！　（←恐いよ～(>_<)）




三十路女、おそるべし。






さすがに超大盛は多かった
大食い選手権のごとく、最後はやはり 自分と闘うのだ…

ギャル曽根ちゃんの偉業に
改めて感服す。




もう2度と食べることはなかろうよ…

遅くなりましたが、前回書きましたとおり
アジアカップ3位決定戦の韓国戦について振り返らねば、と思います。